Överläges spel som 2-1. 3-2 osv är inte bara träning för att spela snabbt utan det stimulerar spelförståelsen. Men det
får aldrig bli så att "kötiden" blir lång, så ex Steve Nash drill nedan som är 3-2 blir 2-1 på helplan med.
Kan du köra på tvären i hallen?
Spelare ska inte stå och titta så om du har får många spelare, så kanske du får köra 3-2 på en korg dvs 10 korgar med 5 spelare på varje.
Använd träningstiden till att spelarna är i rörelse så mycket som möjligt och får så många bolltouches som möjligt under träningen.
Ex Ditt lag skjuter dåligt men i skottdrills som körs på träningen så får spelarna bara 1 skott varannan minut pga kö eller för många spelare inblandade i själva övningen ex du kör 3-0 på en korg med 18 spelare istället för på 3 eller 6 korgar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar